रुड़की का यह एथलीट 5000 सीढ़ियां चढ़कर इंडिया बुक ऑफ रिकॉर्ड में अपना नाम दर्ज कराएगा

नितिन कुमार/ रुड़की
मास्टर एथलेट सुधीर शर्मा ने बताया कि आने वाली 19 तारीख को वह रुड़की में गुलमोहर फ्लैट की 5000 सीढ़ियां चढ़कर इंडिया बुक के लिए रिकॉर्ड बनाएंगे सुधीर शर्मा ने बताया कि वह सबसे तेज 5000 सीढ़ियां गुलमोहर ग्रीन रुड़की में चलेंगे जो कि उत्तराखंड में है और ढाई हजार सीढ़ियां ऊपर चढेगें और ढाई हजार सीढ़ियां नीचे उतरेंगे यह कारनामा वह गुलमोहर ग्रीन फ्लैट मे करेंगे जो कि 7 सात मंजिली सोसायटी है जिसमें 18 सीढ़ियां जमीन से शुरू होकर पहले फ्लोर तक है और 20 ,20 सीढ़ियां सभी 7 फ्लोर पर है और सुधीर शर्मा जी ने बताया की हम लोगों को लिफ्ट से ज्यादा सीढ़ियों का इस्तेमाल करना चाहिए इससे हमारी बॉडी की कैलोरी कम होती है और फैट कटता है और इससे हमारे शरीर की जॉइंट भी मजबूत होते हैं इसीलिए ज्यादातर युवाओं को सीढ़ियों का इस्तेमाल करना चाहिए
सुधीर शर्मा जी एक एथलीट है इससे पहले कई बार वह यह कारनामा कर चुके हैं कॉफी मेडल्स उन्होंने जीते हुए हैं इस कारनामे को देखने के लिए रुड़की वासी 19 तारीख को सुबह 5:45 पर गुलमोहर ग्रीन सोसायटी आकर देख सकते हैं

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